英格兰足球超级联赛，作为全球关注度最高、商业运作最成功的足球联赛之一，其严谨而充满激情的赛制一直是球迷们津津乐道的话题。其中，一个最基础也最核心的问题是：英格兰超级联赛一个赛季总共进行多少轮比赛？
答案是：38轮。
这个数字并非凭空而来，而是基于其独特的“主客场双循环”赛制。目前英超由20支球队组成，每支球队都需要与其他19支球队分别进行两场比赛，一场在自家主场，一场在对手客场。因此，每支球队一个赛季需要进行的比赛场次计算方式为：19（对手数量） x 2（主客场） = 38场。这也就是我们常说的英超38轮联赛。
英超赛制的核心：双循环积分制
英超的竞赛体系核心便是这套主客场双循环积分制。每一轮比赛中，20支球队捉对厮杀，共进行10场比赛。胜一场得3分，平一场得1分，负则0分。经过全部38轮的激烈角逐后，根据积分高低最终决定联赛冠军、欧洲赛事资格以及降级球队。这种赛制最大限度地保证了公平性，每一支球队都有在主场和客场与所有对手一较高下的机会。
为何是20支球队与38轮？
英超并非从一开始就是20支球队。在1992年英超成立之初，以及更早的英格兰足球联赛体系中，球队数量曾为22支，对应42轮比赛。后来为了减少球员比赛负荷、提升比赛质量，并在赛季中为球员和国家队赛事预留更多时间，英超在1995/96赛季将球队缩减至20支，赛制也随之固定为如今的38轮。这一调整使得整个赛季的节奏更加紧凑，每一轮比赛的竞争也显得更为关键和激烈。
38轮赛程的魅力与挑战
一个漫长的38轮赛季，是对球队阵容深度、战术持续性和心理抗压能力的终极考验。它创造了无数经典剧情：漫长的冠军争夺战、惊心动魄的保级大战、以及争夺欧洲赛事门票的激烈竞争。每一轮的结果都可能改变积分榜的格局，这使得英超的悬念能够持续到赛季的最后一刻。
同时，38轮的赛程也紧密关联着巨大的商业价值。漫长的赛季保证了持续的媒体曝光、转播收入和全球球迷的关注，使得英超成为世界足坛的“黄金联赛”。
总结
总而言之，英格兰超级联赛一个赛季常规的联赛轮次就是38轮。这38轮比赛构成了英超一个完整赛季的骨架，承载着20支球队的荣耀与梦想。理解了这个赛制基础，我们就能更好地欣赏每一场英超比赛的战术博弈，体会积分榜上每一分变化的沉重分量，并沉浸在这个世界顶级足球联赛所带来的持久魅力之中。无论是资深的英超球迷，还是刚刚开始关注的新观众，了解“英超是几轮”都是深入感受这项赛事的第一步。